Bolečine v hrbtu med nosečnostjo: norm in patologija, zdravljenje in preprečevanje

Nosečnost, ne glede na to, kako zaželeno je lahko, služi kot organ, ki je močan stres dejavnik in ima ogromne obremenitve. Med to obremenitev in sposobnost telesa, da se uprejo vodenje krhko ravnovesje. Njegovo kršitev vodi do razvoja različnih bolezenskih razmerah, na primer, pojav bolečine v hrbtu v času nosečnosti.

bolečine v-v-v-nazaj-v-nosečnost

Pritožbe neugodje v hrbtu je eden od najpogostejših problemov, ki se nosečnice se posvetovati z zdravnikom. Še posebej v poznejših fazah nosečnosti.

Vzroki za bolečine v hrbtu med nosečnostjo

Praviloma vprašanje, zakaj nosečnosti, bolečine v hrbtu, ni enega odgovora.

Nelagodje povzroča ne le enega, ampak več dejavnikov:

  • v ohromili učinek postopno povečanje noseče maternice;
  • premik center gravitacije;
  • pridobivanje telesne teže nosečnice.

Sama po sebi, maternice je majhno votlino strukturo obdan z drugimi organi. Torej, vsako povečanje svoje velikosti bo povzročilo mehanski pritisk na sosednje organe, vključno z mišično-skeletnega sistema.

Posameznih delov okostja predstavljajo fiksni podjetje (npr., kosti medenice), ki so stisnjene z noseče maternice, kar povzroča bolečine v hrbtu in pasu.

Nosečnice, spet zaradi rastoče maternice, je sprememba v normalnem center gravitacije. Kot rezultat, spodnji del hrbta in hrbtenice vpliva na precejšnje breme. Tam je hypertonicity za mišice hrbta lahko ukleščenja živčnih procesov, kar vodi do bolečin.

Poleg maternice, obremenitev hrbtenice so lahko tudi povečane telesne teže v nosečnosti, zaradi česar narašča hrano, različne hormonske izmenah. Mehanizem bolečine zaradi tega vse enako.

Bolečine v hrbtu pri nosečnicah lahko pride ne samo fiziološke spremembe, ampak tudi število patološkimi stanji, ki razpravljali bomo naprej.

Zanimivo je tudi, da je pojav bolečine je absolutno ni ključnega pomena čas nosečnosti. Pogosto bolečine v hrbtu in križu razvije v kasnejših fazah. Vendar v zgodnjih fazah nosečnosti, bolečine v hrbtu, ni nič nenavadnega.

Značilnosti bolečine

Obseg bolečine v hrbtu med nosečnostjo široko. To je lahko tako boleč bolečine v spodnjem delu hrbta, trtice, in je neke vrste "mišične" bolečine v hrbtu. Tudi za različne fazah nosečnosti je značilna neke vrste bolečine v hrbtu.

V zgodnjih fazah večina žensk, se bo počutil bolečina, ki je lokalizirana v križu, morda boli. So podobni v znak, da je bolečina, ki se pojavi med menstruacijo.

Vzrok bolečine leži spet v povečanje volumna maternice, ki pritisne na mehur in črevesje. Kot rezultat, tam so tipični pritožb.

Pozno izraz ženske opisujejo, stalna bolečina lokalizirana v spodnjem delu hrbta in hrbtne mišice, bolečine v hrbtu pri nosečnicah na 25 tednov. Razlog je samo spremeniti težišče in prevelika obremenitev ledvene mišice. Poleg tega bolečina lahko izginejo, ko ob noseča vodoravni položaj ali katero koli drugo zmanjšanje obremenitev na hrbtenico.

Ko bolečina je norma?

Ali lahko med nosečnostjo je, da boli hrbet po sebi? Ne, morebitna prisotnost bolečine, sindrom ni pravilo. Njegov nastop v nosečnice, ki zahteva pozornost in našli vzrok. Dolgotrajne bolečine v hrbtu pri nosečnicah lahko povzroči motnje spanja, nespečnost, ki se lahko nato vpliva na nosečnost in celo dovoljenje rojstva.

moj nazaj

Poleg tega, bolečine v hrbtu zaradi v omejitev nosečnice in kršitev njen življenjski slog. To lahko sproži razvoj stres, psiho-čustvene motnje in oblikovanje poporodna depresija.

Obstajajo tudi številne patološkimi stanji med nosečnostjo, v katerem prisotnost bolečine v hrbtu in nižje nazaj, lahko služijo kot "zaskrbljujoče znamenje".

Če želite zvok alarma?

Tako "grozno" pogoji so: nevarnost za spontani splav ali splav. Bolečine v hrbtu, v tem primeru velja: vleče in boleč bolečina, ki je lokalizirana v spodnjem delu hrbta. Nekatere ženske opisuje občutek: "ko menstruacija, kot so bolečine" ali "bolečine in boji".

Ta vrsta bolečine kaže, je mogoče aktiviranje maternice contractility. Prezgodnji dejavnost v zgodnji nosečnosti lahko povzroči spontani splav, in pozno prezgodnji porod.

Če nazaj, je tako vneto, od 36. tedna, in še posebej na 39-40 tednih nosečnosti, mora o tem obvestiti porodničar.

Poleg tega, obstajajo številne pogoje, ki niso povezani z nosečnostjo, ampak spremljajo različni simptomi bolečine v hrbtu. Kombinacija vseh teh pogojev in nosečnosti, še posebej, pozno na svoj čas, lahko povzroči različne zaplete v času rojevanja, nevarnosti za življenje in zdravje ploda in matere.

Ti pogoji vključujejo:

  • Bolezni ledvic. Med njimi je še posebej nevarno za nosečnice so pyelo-in glomerulonephritis. Kombinacija teh bolezni, nosečnosti lahko vodi v razvoj pre - eclampsia.
  • Pankreatitisa.
  • Osteochondrosis, hernija diska, radiculitis.

Kako se znebiti bolečine v hrbtu

Zdravljenje bolečine v hrbtu med nosečnostjo je sestavljena iz različnih tehnik. Drog učinki so običajno veliko uporablja med nosečnostjo največ zahteva zdravniški nadzor in bi morala biti precej omejena. To je posledica dejstva, da je nekaj bolečine zdravila, ki lahko negativno vplivajo na plod.

Torej, če je ženska, ki ima bolečine v hrbtu med nosečnostjo in ona ne ve, kaj storiti, v prvi vrsti, boste morali "razloži" hrbtenice, zmanjša obremenitev ravni.

brez obremenitve

To je značilno za to metodo je nosil posebno povoji za podporo trebuha. Obstaja tudi posebna masaža hrbta zasnovan za nosečnice. Njegova uporaba sprošča hrbtne mišice in zmanjša bolečine.

Vendar, če bolečine v hrbtu je, ki ni povezana z nosečnostjo in s patologijo drugih organov, nadaljnje zdravljenje zahteva bolj resen pristop, in zdravniški nadzor in, praviloma, pogoji za patologijo nosečnosti.

Preprečevanje

Preprečevanje bolečin v hrbtu, pri nosečnicah, je imenovanje terapevtske fizično usposabljanje, gimnastika ali joga za nosečnice. To izboljšuje sposobnost telesa, da se uprejo fizično obremenitev, ki nosečnostjo.

Joga pomaga tudi ženska razviti pravo vrsta dihanja, ki se lahko nato uporabijo v generativne proces.

Poleg odmeri terapevtska vadba, noseča, mora tudi izpolniti vrsto priporočil:

  • zavrnitev nositi med nosečnostjo visoke pete, čevlji;
  • razen dvigovanje težkih ali pretirane telesne dejavnosti;
  • uporaba posebne ortopedske vzmetnice, ki zmanjšuje obremenitve na mišično-skeletni sistem nosečnice;
  • periodične spremembe v telesni položaj;
  • nadzor telesne mase, zmanjšanje prekomerne telesne teže.

Sindrom je pojav bolečine v hrbtu so med nosečnostjo lahko povzročijo povečanje maternice in obremenitve na hrbtenico ter številni bolj resne razmere.

Torej, če v času nosečnosti nenadoma padla slabo nižje nazaj, je bil vleče in krče, bolečine ali oster "colicky" bolečina, ki zahtevajo nujno posvetovanje z zdravnikom, da bi preprečili nevarnost za spontani splav ali hkratno psihozo noseča.

16.08.2018